Portfooliod on unikaalsed kogud, mis ühendavad teooria ja praktika, parandades arusaamist kehalistest võimetest. Portfooliote kasutamine ei ole traditsiooniline õpetamismeetod, kuid see võimaldab anda põhjaliku õppimiskogemuse, toetades õpilaste aktiivset osalemist õppimises.