Õppimise käigus jälgitakse õpilaste arengut regulaarselt. Kehaliste võimete paranemise jälgimiseks viiakse läbi perioodilisi testimisi. Õpetaja annab tagasisidet ja pakub tuge, rõhutades valdkondi, milles iga õpilane on näidanud arengut ning valdkondi, mis vajavad rohkem tähelepanu. Treeningute jätkudes märkavad õpilased positiivseid muutusi. Nad muutuvad erinevate liikumisoskuste sooritamisel võimekamaks ja enesekindlamaks. Testimine ei peegelda mitte ainult nende edusamme, vaid toimib ka motiveerivana vahendina, julgustades neid jätkama ja püüdlema edasise arengu poole. Mõtestatud õpetamisviiside abil saavad õpilased parema arusaama, kuidas nende keha liigub, arendada paremat motoorset koordinatsiooni ja kontrolli ning saada teadlikumaks kehalise aktiivsuse olulisusest oma tervise ja heaolu jaoks.