Kehaline võimekus on parim tervisenäitaja lapsepõlves

Kehalist võimekust peetakse tervise ja heaolu seisundiks, mis aitab igapäevatoimetustega lihtsalt hakkama saada. See ei piirdu üksnes füüsilise tervisega, vaid hõlmab ka vaimset ja emotsionaalset heaolu. Kui oleme kehaliselt vormis, siis töötavad süda, kopsud, lihased ja liigesed omavahel hästi, mis on kindel märk heast tervisest.

See animatsioon on mõeldud õpilastele näitamiseks koos õpetajapoolsete kommentaaridega.

See teema tutvustab tervisenäitajaid, mis on seotud kehaliste võimetega. Lisaks sellele, et need annavad kompetentsuse liikumisõpetuse õppekavas, aitavad omandatud teadmised mõista põhjalikumalt meie füsioloogilisi mehhanisme, aidates neid teadmisi seostada ka teiste õppeainetega.

Kasutatud allikad
  1. Mamen, A., & Fredriksen, P. M. (2018). Anthropometric measures as fitness indicators in primary school children: The Health Oriented Pedagogical Project (HOPP). Scandinavian Journal of Public Health, 46(21_suppl), 48–53. DOI: 10.1177/1403494818770129

Kuidas kasutada doigitaalset tööriistakasti?

Tehniline abi / KKK

Sinu interneti brauser on uuendamata

For better and user friendly experience use one of the following internet browsers.