Introducción | FitBack

¡Estamos en Beta!

Actualmente estamos probando esta versión del conjunto de herramientas FitBack y nos encantaría recibir tus comentarios para mejorarlo aún más. Por favor, envía tus comentarios y sugerencias a través de este formulario de contacto.

Esperamos con ilusión el lanzamiento oficial del conjunto de herramientas FitBack en otoño de 2025.

De qué va esta aplicación

Esta aplicación está diseñada específicamente para capacitar al profesorado y estudiantado en destacar el papel integral de la monitorización de la condición física en el desarrollo de la alfabetización de la actividad física de escolares. A través del toolkit o herramientas de FitBack, se presentan una variedad de escenarios atractivos y temas correspondientes centrados en la alfabetización de la actividad física, la condición física y el ejercicio, enriquecidos con animaciones dinámicas.

Pronto, la aplicación se traducirá a varios idiomas y esperamos que encuentres uno que se adecue a tus necesidades. A continuación, puedes encontrar el contenido de la aplicación y las instrucciones sobre cómo navegar por las páginas web.

Esperamos que encuentres útiles nuestra aplicación y otras páginas web de FitBack tanto para tus estudiantes como para la enseñanza y el aprendizaje. ¡Ahora te recomendamos que empieces a explorar!

Aquí están los capítulos de la aplicación o toolkit

ESCENARIOS - Los escenarios pueden inspirar al profesorado, entrenadores y entrenadoras a generar ideas sobre las posibles aplicaciones de los temas cubiertos en este conjunto de herramientas dentro de las clases de educación física y programas de ejercicio para jóvenes.
CONDICIÓN FÍSICA - El capítulo aborda preguntas como qué es la condición física, cómo se mide y por qué es importante. Explica por qué la condición física es el indicador óptimo de salud en la infancia y explora sus conexiones con la función cerebral y la cognición. También descubrirás cómo crear un ambiente adecuado para las pruebas de condición física.
ALFABETIZACIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA - El capítulo explica qué es la alfabetización de la actividad física, por qué es importante y cómo está conectada con la condición física. También ilustra cómo el proceso de monitorización de la condición física puede facilitar el desarrollo de la alfabetización física en los estudiantes.
EL PODER DE LA RETROALIMENTACIÓN -En este capítulo se explicará la importancia del feedback en la condición física de un individuo, junto con términos como valores centílicos y zonas de riesgo para la salud, que mejoran la comprensión del informe de FitBack.
EJERCICIO - El capítulo se basa en el conocimiento adquirido en capítulos anteriores. Aprenderás a cómo pasar de los diagnósticos de condición física al ejercicio, estableciendo metas de ejercicio y creando un plan personalizado, también con el apoyo de herramientas de inteligencia artificial.

Preguntas frecuentes

Navegación a través de las páginas de la aplicación

Hay varias formas de navegar por la aplicación:

Usando el menú de la aplicación, en la barra de menú de Fitback en la parte superior de cada página:
1. Haz clic en el título del menú (“aplicación”) para abrir la página de entrada (introducción) de la aplicación.
2. Haz clic en la flecha hacia abajo () para abrir el menú de la aplicación y luego selecciona una página (Introducción, Cómo usar esta aplicación) o sección (por ejemplo, Escenarios, Ejercicio). Si deseas abrir un tema específico dentro de una sección, primero haz clic en la flecha hacia abajo () junto al título de la sección (por ejemplo, Ejercicio) para abrir el submenú y luego haz clic en el tema (por ejemplo, Uso de Chatbots).
Usando la Tabla de Contenidos: esta tabla está cerca de la parte inferior de cada página de la aplicación (sección o tema). Haz clic en 'Seleccionar tema' para abrir la tabla y luego haz clic en cualquier tema (o sección) que desees abrir.
Usando la barra de navegación (debajo de la barra de menú de Fitback), por ejemplo, en una barra de navegación "Inicio > aplicación > EJERCICIO > Uso de Chatbots", haz clic en 'EJERCICIO' para abrir la sección de la aplicación o ' aplicación' para abrir la página de entrada (introducción) de la aplicación.
Todas las páginas también tienen una sección de “Ver también” con la lista de temas relacionados en la aplicación. Solo haz clic en el título del tema para abrir un tema relacionado.

¿Cómo traducir la página web de la aplicación?

La mayoría de los navegadores web modernos (Chrome, Edge, Safari, Firefox, etc.) admiten la traducción de páginas web completas (o partes de páginas web) a tu idioma deseado. El procedimiento exacto depende del navegador específico. Por ejemplo, así es como se hace en Chrome. Para otros navegadores, utiliza el motor de búsqueda (por ejemplo, Google) o pregunta a un chatbot con un mensaje como "¿Cómo puedo traducir una página web completa en el navegador Safari?".

Seleccionar diferentes idiomas

¿Cómo cambiar el idioma de los subtítulos de los videos?

Todos los videos de la aplicación están incrustados desde YouTube y su idioma predeterminado es el inglés. Para cambiar el idioma:

Mientras ves el video, haz clic en el botón "Configuración" (icono de engranaje) ubicado en la esquina inferior derecha del reproductor de video.
Haz clic en la opción "Subtítulos/CC".
En el menú "Subtítulos/CC", selecciona tu idioma en la lista. Si tu idioma no está en la lista, entonces:
1. haz clic en "Auto-traducir".
2. aparecerá una lista de idiomas disponibles. Selecciona el idioma deseado de la lista.
Los subtítulos ahora se mostrarán en el idioma seleccionado.

También puedes cambiar permanentemente el idioma de los subtítulos del video siguiendo estas instrucciones.

¿Cómo traducir la página web de la aplicación?